焼き鯵のしょうがだれ

黒住家
黒住家 @cook_40296674

鯵を美味しく簡単におかずにできるレシピです。
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていたのを見て。

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材料

4人分
  1. 鯵(三枚おろしたもの) 4匹
  2. 少々
  3. 片栗粉 大さじ2〜3
  4. (タレ)
  5. 生姜すりおろし 少々
  6. 醤油、酢、水 各大さじ1
  7. みりん 少々
  8. (お好みで)
  9. 青じそ 4枚
  10. 大根すりおろし お好みで

作り方

  1. 1

    (鯵の準備)鯵の三枚おろしを半分に切ったら、軽く塩を振り、片栗粉をしっかりめにまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を挽き、鯵を皮の方から中火で焼く。両面で5〜6分。

  3. 3

    (タレの準備)調味料を混ぜたら、600wで20秒ほど温める。生姜をすりおろして、タレに添える。

  4. 4

    青じそや大根のすりおろしなどを好みで皿に添えて、出来上がり。

コツ・ポイント

鯵は固くなるので、あまり火を通しすぎないこと。

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