もちもちれんこんの磯辺揚げ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

海苔が香ばしく、れんこんはもちもち!!とってもクセになりますよ。れんこんの食感が苦手な主人もこれなら食べてくれます。
このレシピの生い立ち
れんこんの食感が苦手な主人に、れんこんを食べてもらいたくて考えました。

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材料

2人分
  1. れんこん 400g
  2. サラダ油 大さじ2
  3. 海苔 全型1枚
  4. 片栗粉 大さじ4
  5. ●塩 小さじ1/4
  6. ●白だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんはサッと洗って両端を切り、皮をむいて洗ってすりおろす。

  2. 2

    海苔は8等分に切る。

  3. 3

    すりおろしれんこんと●を混ぜ合わせ、海苔にのせて巻く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、③の巻き終わりを下にして並べ、焼き色がつくまで揚げ焼きにする。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返し、中火で2分ほど揚げ焼きにする。

  6. 6

    ペーパーか網の上に取り出し、油をきって器に盛り付ける。

  7. 7

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 れんこん 磯辺揚げ」と検索すると動画へいけます

コツ・ポイント

・れんこんはすりおろした後、水分が多いいようであれば軽く押さえて水気をきって下さいね。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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