とっても簡単★冷凍ほうれん草の和え物

彩ーAyaー @cook_40379860
料理の不思議で梅紫蘇(うめしそ)みたいな風味がするよ。火は使いません。冷凍ほうれん草で時短。ごはんのお供に最適です♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので思案しました。大成功です。
作り方
- 1
冷凍ほうれん草を耐熱性のある器に移し、ゴマ油と味ぽんを適量かけて、レンジで目安3分加熱。
- 2
炊けていたらソフトおかかを和えて、出来上がり♪
- 3
【メモ】味ぽんはスーパーマーケットなどで市販されているかと思います。
コツ・ポイント
・耐熱性のある器に移すこと。今回指定のほうれん草の袋はレンジ加熱できない素材です。
・解凍調理で時短。
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