給食のさばの竜田揚げ
わかなおママ @cook_40063562
魚嫌いも美味しく食べてほしい。
このレシピの生い立ち
給食で、うまい!うまい!と何度も言ってくれて、そしてレシピを聞いてくれて、うれしかったので、紹介します。
アプリでひらく作り方
- 1
さばをキッチンばさみ等でカットする。水気があれば、キッチンペーパーで押さえる。大きい骨は抜く。
-
- 2
□の調味料を漬ける。(ビニールは丈夫な方がいい。)
-
- 3
片栗粉を容器に入れて、②のさばをつける。
-
- 4
油を熱し、粉を入れてすぐ散ったら、③を入れて、両面を揚げる。
-
- 5
網にクッキングペーパーを敷いて油を切る
-
コツ・ポイント
大きい骨は、ビニール手袋をした手で抜きました。
生さばですが、塩さばは、さらに味がしっかりします。
リアクション
似たレシピ
鯖の竜田揚げ
魚嫌いでも食べれるかな？
【保育園給食】さばの竜田揚げ
魚嫌いのこどももモリモリ食べられる竜田揚げです。
#油大さじ２杯で作る簡単サバの#竜田揚げ
大さじ２杯で焼き上げる#揚げない#竜田揚げです。魚嫌いな方でも#カリッと美味しく頂けます。
鯖の竜田揚げ弁当
魚のおかずを食べて欲しいと思って(^^)
さばの竜田揚げ
骨まで美味しく食べれます
鯖の竜田揚げ
骨取り魚で作るので、子供もパクパク食べれます
簡単給食 サバの竜田揚げ
しょうがで魚の臭みを消しているので、魚が苦手な児童もおかわりをしてくれる人気メニューです。
人気レシピ♪甘酒入り鯖のカレー竜田揚げ
我が家で人気の鯖カレー竜田揚げ。作ったらあっという間になくなります。甘酒とカレー粉で味付け。魚嫌いさんもパクパク食べます
カリッと感がご馳走〜簡単サバの竜田揚げ
しっかり味にカリカリがとても美味しく魚嫌いな方にも食べやすくおススメ.冷めても美味しくご飯がとてもすすむ一品です。
サバの竜田揚げ
とても美味しくできます！
鯖のごま竜田揚げ
カラット揚げたゴマの香ばしさに、レモンを絞ってさっぱりと召しあがれ！これなら、お魚嫌いの子供さんにもきっと食べられる！
鯖の竜田揚げ
初めて鯖の竜田揚げ作りました魚をおろせないのでスーパーの魚売り場で売ってるおろしてある鯖を使用しました
みーなちゅんちゅん 
鯖の竜田揚げ焼き
鯖を美味しく食べたかったので。
給食の味☆鯖の竜田揚げ
魚が苦手な旦那も綺麗に食べました(^^)vぜひお試しあれ♪
◎チビママ◎ 
揚げない サバ竜田揚げ 袋一つで！
ごはんが進む、お魚もりもり食べれます。少ない油でカリっと揚げ焼きします。
✨サバのネギたっぷり竜田揚げ✨
魚嫌いな子供たちも、これを作ると喜んでくれます。ネギが特に美味しいです！
子供もパクパク♪鯖の竜田揚げ
愛情込めて♪魚をパクパク食べて欲しくて!!お母さんの優しさが伝わる一品です^-^
★みゅ〜みゅ★ 
揚げない さばの竜田揚げ
竜田揚げが食べたくて
クックPRO2N3☆ 
鯖の竜田揚げ
青魚特有の臭みも抜けて美味しくいただけます♪
骨なしで食べやすい☆サバの竜田揚げ
魚嫌いの次女も、こわいくらいおかわりした一品です。生協の骨なしさばフィレを使うので食べやすいと思います。
サバの竜田揚げ
魚好きな子供たちのために（自分のメモ用に）
鯖の竜田揚げ
家庭の魚の唐揚げ
サバの竜田揚げ
簡単おいしい♪サバの竜田揚げです。お魚もたっぷりたべましょう。
鯖の竜田揚げ(下)
鯖を美味しく食べようと竜田揚げにしました！中弱火でゆっくり火を通してふっくらサクサクに！
さば☆さば☆竜田揚げ♪
手がこんでるように見えて、意外と簡単・楽チン♪魚料理が出来ると料理上手に見えるそうなｗ
■サバの竜田揚げ■
肉厚ジューシーなサバを、しょうが醤油のさわやかな風味で頂く１品。お魚料理なのに、おいしさと満足度に自信があります♪
魚嫌いさんへ～鯖の竜田揚げ＊カレー味
魚が嫌いで困ってるママいますよね～。漬け込みなしで簡単です★うちはお肉と勘違いして食べてました！話題入り大感謝♪
サバの竜田揚げ♪
骨を取って食べやすく簡単美味しいコストコのサバは塩味が薄めなので、丁度いいです。
おみぽちゃん 
さばの竜田揚げ
しっかり下味をつけてカリッと揚げる竜田揚げ。魚嫌いな人でも食べやすい一品。お弁当のおかずにもピッタリです。
うまうま鯖の竜田揚げ
ご飯がどんどん進むお魚メニュー☆お弁当にもGOOD！！さくさくジュワッでうまうまです！！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21639779
