うまうま鯖の竜田揚げ

たけチャン @cook_40037104
ご飯がどんどん進むお魚メニュー☆お弁当にもGOOD!!
さくさくジュワッでうまうまです!!
このレシピの生い立ち
新鮮な鯖が一匹お安かったので。お弁当のおかずにもなるこのメニューにしてみました。
作り方
- 1
鯖は三枚におろし、食べやすくカット。丁寧に小骨はとっておきます。調味料に10分程つけておきます。まんべんなく味をつけます
- 2
下味がしっかりついたら、ペーパータオルで水分を軽くふきとって、片栗粉をまぶします。
- 3
170~180℃の温度で、表面がカラッとなるまで揚げます。大体、3分くらい。焦げないように注意!!
- 4
そのままパクパク食べられるので、お子さんにも安心して食べさせられますよ!!うちは、余った骨も骨せんべいにしちゃいます。
コツ・ポイント
隠れた小骨が結構あるので、骨抜きで丁寧にとっておいた方が食べやすいと思います。
お魚やさんで三枚おろしにしてもらうと簡単ですね!!
下味は、カレー風味も美味しいですよ(^^)
似たレシピ

定番 さばの竜田揚げ
ごはんにも、おつまみにもぴったりな、夫も喜ぶお魚メニューです(^^)


さばの竜田揚げ
大人から子どもまで食べやすいお魚メニューです。お弁当にも◎


鯖の竜田揚げ
ご飯が進む一品!


鯖の竜田揚げ
初めて鯖の竜田揚げ作りました魚をおろせないのでスーパーの魚売り場で売ってるおろしてある鯖を使用しました


揚げない サバ竜田揚げ 袋一つで!
ごはんが進む、お魚もりもり食べれます。少ない油でカリっと揚げ焼きします。


鯖の竜田揚げ
子供に大好評の魚料理です。今回はさっぱりおろしポン酢にしましたが、甘酢に絡めるとお弁当にもぴったりなおかずになります。


簡単給食 サバの竜田揚げ
しょうがで魚の臭みを消しているので、魚が苦手な児童もおかわりをしてくれる人気メニューです。


サバの竜田揚げ
魚好きな子供たちのために(自分のメモ用に)


☆さばの甘辛い竜田揚げ☆
サクッ・ふっくらと柔らかい、サバの竜田揚げ♪今回は甘辛くしてみました♡ご飯が進む一品です。


サバの竜田揚げ
子供もサクサクお魚食べれて量も取れるし、お酒のあてにもGOOD!!


鯖の竜田揚げ
外はパリッと!中はふっくらジューシー!ごはんやお弁当のおかずにも♬


簡単絶品♪揚げない鯖の竜田揚げ
しっかりと漬け込むので臭みが取れてお子様でもどんどん食べれます!(*^^*)ご飯が進むおかずですがお酒も進みます(笑)


我が家の定番☆鶏の竜田揚げ*ジューシー*
中はジューシー外はさくさく!おかず・おつまみにも!お弁当にもいかがですか


鯖の竜田揚げ
解凍してすぐ食べられない時にお勧め(笑)しっかり味がついているので何も付けずにどうぞ!!お弁当にもお勧めです。


生姜たっぷり✳️さばの竜田揚げ✳️
しっかりした味付けなのでご飯が進む1品です♪


さばの竜田揚げ
三枚おろしを買えば簡単!生姜をきかせて夕食にもお弁当にも♪


ご飯がすすむ!!鯖の竜田揚げ
煮ても焼いても食べなかった次男坊が、パクパク食べたさばメニューですお弁当にもgoodです


さば☆さば☆竜田揚げ♪
手がこんでるように見えて、意外と簡単・楽チン♪魚料理が出来ると料理上手に見えるそうなw


鯖の辛子竜田揚げ
青魚が苦手な人も、竜田揚げにすると食べやすくなります(^_-)お弁当のおかずにもGOOD(*^^*)


鯖の竜田揚げ
しっかり味付けの竜田揚げ!ごはんのお供にも、お酒のおつまみにも♪


うまうま♡鯖の竜田揚げ
鯖の臭みが苦手なかた~ぁ(^。^)これならどんどんイケますョ♪


鯖の竜田揚げ
ご飯にも、ビールにもいいと思います


サバの竜田揚げ
しっかり味でからりと揚げたサバの竜田揚げです。ごはんのおかずにお弁当に、おつまみにも(^_^)


☆さばの竜田揚げ☆
【メニュー】居酒屋メニュー【鍋】ル・クルーゼ20㎝


さばのたつたあげ
お魚が苦手な人にでも食べやすいでしょう。


サバの竜田揚げ
お酒としょうがで生臭さが消えているし、サバは骨も取り易いので、お魚のあまり好きじゃないお子様にも良いかも?


サバの竜田揚げ
お魚派の家族のために、安いサバで竜田揚げを作りました。


美味☆さばのピリ辛竜田揚げ
ピリ辛味で、ご飯にもおつまみにもお弁当のおかずにもなる1品です。


さばの竜田揚げ
しっかり下味をつけてカリッと揚げる竜田揚げ。魚嫌いな人でも食べやすい一品。お弁当のおかずにもピッタリです。


鯖の竜田揚げ
魚嫌いでも食べれるかな?

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