鶏肉とさつまいもの甘辛炒め♡
さと625 @cook_40419801
さつまいもと鶏肉でご飯のおかずにぴったりな味です♪
このレシピの生い立ち
いただいたさつまいもに、鶏肉を入れてご飯に合う味付けにしてみました（╹◡╹）
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは一口大の乱切りにし、水にさらします。容器に入れラップをして600Wのレンジで5分加熱します。
-
- 2
鶏肉は脂を取り一口大に切り、和風だし、片栗粉を入れてもんでおきます。
-
- 3
☆の調味料を合わせておきます。
-
- 4
フライパンに油をひき、鶏肉を焼きます。和風だしを入れているため、焦げやすいので、火の加減をみながらじっくり火を通します。
-
- 5
しめじを加え、しんなりしてきたらさつまいもと合わせ調味料を加えて中火で炒め煮にします。
-
- 6
ドロっとした感じになってきたら火を止めます。
-
- 7
出来上がりです♡
-
コツ・ポイント
鶏肉に和風だしを揉み込んでいるため、焦げやすいので蓋をしたり、火の加減を調節しながら鶏肉に火を通してください( ◠‿◠ )
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単！鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
ごはんのおかずになるさつまいも料理です。調味料は1･2･3で覚えやすくて簡単。
サツマイモと鶏肉の甘辛炒め
旬のサツマイモを使って、ご飯にぴったりのおかずです。
サツマイモと鶏もも肉の甘辛炒め
サツマイモと鶏肉を甘辛いタレで絡めたホッとする味のおかずです。ご飯のおかずはもちろん、お弁当にもあう一品です。
さつまいもと豚肉の甘辛炒め☆
さつまいもと豚肉に甘辛だれが絡まって、おイモなのにご飯のおかずにピッタリ♪
お弁当にも！さつまいもと鶏肉の甘辛炒め
ホクホクのさつま芋とジューシーな鶏肉が相まって、ご飯が進む一品です(^^)多めに作って、次の日の弁当のおかずにも！
鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
ほくほくのさつまいもとジューシーな鶏肉‼️満腹感間違いなし。
サツマイモと豚肉の甘辛炒め
サツマイモがご飯のおかずになるように、甘辛く炒めてみました。
鶏肉とさつま芋の甘辛炒め
塩麹に漬けて鶏肉とさつま芋で作る簡単甘辛炒め
鶏肉とさつまいもときのこの甘辛炒め
秋においしい炒め煮。さつまいもはあらかじめ電子レンジで加熱すれば、調理時間を短縮でき、鶏肉・きのこも煮えすぎません。
秋だね!!さつまいもと鶏の甘辛炒め
さつまいもの優しい甘さがおかずになります！
さつまいもと豚肉の甘辛炒め✨
さつまいもがご飯のススムおかずに✨
さつまいもと豚肉の甘辛炒め
さつまいもをメインのおかずにしたくて、作りました(^-^)濃いめの味にしてお弁当用の作り置きにも。
簡単🐾さつまいもと鶏胸肉の甘辛炒め
さつまいもと鶏胸肉は意外と相性抜群♪甘辛い味付けでご飯がすすむおかずです♪
サツマイモと鶏肉の甘辛炒め
鶏肉とサツマイモの甘辛炒めです。
鶏肉、蓮根、サツマイモの甘辛炒め
秋の食材を使った、ご飯が進むおかず片栗粉をつけて焼くことでタレが絡みやすくなり、少ない調味料でもしっかりした味付けに
【ホットクック】さつまいもと鶏の甘辛炒め
季節のさつまいもに鶏モモを合わせてボリュームのある甘辛味のおかずに。レンコンのシャキシャキ感がアクセントに。お弁当にも。
れんこんとさつまいもと鶏肉の甘辛炒め
話題入り感謝☆レンジで時短！シャキシャキれんこんとホクホクしたさつまいもが甘辛くて美味しい、ごはんのススムおかずです♡
フライパンで簡単♪鶏肉さつまいも甘辛炒め
揚げ焼きした鶏肉と甘くてホクホクのさつまいもに、コク旨なタレを絡めてみました♡フライパン1つで、簡単に作れます☆
さつまいもとジャコの甘辛炒め
さつまいも➕ジャコ➕コーン、大豆、ごぼうなど、小鉢にピッタリの食物繊維おかず！
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め
さつまいもの甘さが引き立つ！定番☆お弁当のおかずにも 1人分:329kcal、塩分:0.9gbyうるま市健康支援課
鶏もも肉とさつまいもの甘辛炒め
さつまいもがお安く手に入ったので、メインになるおかずとして作ってみました！
さつまいものおかず☆甘辛炒め
さつまいもの甘みがおいしいおかずに♪片栗粉まぶしているのでおいもにも味がつきます。
サクッホクッ♪さつまいもと豚肉の甘辛炒め
揚げ焼きしたさつまいも、お肉に甘辛タレが絡みご飯が進みます！
さつまいもと豚肉の甘辛炒め
ご飯が進むさつまいものおかず。普段は副菜が多いけどこれはメインのおかずになります！
簡単★肉巻きさつま芋の甘辛炒め
さつま芋を豚肉で巻いてボリュームアップ♪甘辛ダレでご飯がモリモリ～お弁当にもぴったりです♪
鶏肉とさつま芋と落花生の甘辛炒め
薩摩芋✖️落花生で秋の味覚を楽しむ１品。甘辛い味付けでご飯が進みます♪
さつまいもとチキンの甘辛炒め
さつまいもの甘さと、甘しょっぱい味付けがベストマッチ！
厚揚げとさつまいもの甘辛炒め
厚揚げを使った食べごたえがあるおかずです。お肉よりヘルシーでご飯のおかずに合います。
鶏肉とｱｽﾊﾟﾗの甘辛炒め
鶏肉と火の通りやすいアスパラでパパッと一品♪さつまいもの甘みもいい仕事してます（＾ ＾）
ＨＡＫＵママ 
鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
鶏肉の甘塩っぱい味とさつまいもの甘さが丁度いい感じ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21640157
