豚ロース薄切り肉+青ネギのアヒージョ炒め

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豚ロース薄切り肉と青ネギをアヒージョ炒めにしたタパス。この2つ、なかなかよく合うね。
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豚ロース薄切り肉と青ネギをアヒージョ炒めにしたタパス。この2つはなかなかよく合うね。

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材料

1人分
  1. 豚ロース薄切り肉 約180g
  2. 青ネギ 4本
  3. EXVオリーブオイル 適量
  4. おろしにんにく 大さじ1程度
  5. 粗挽き唐辛子 適量
  6. ナンプラー 大さじ1程度
  7. 白菜 1葉程度
  8. ホースラディッシュソース 大さじ2程度
  9. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    豚ロース薄切り肉には粗挽き胡椒を振っておく。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしにんにく・粗挽き唐辛子・ナンプラーを加え、しばらく置く。

  3. 3

    豚ロース薄切り肉を投入。しばらく炒める。

  4. 4

    青ネギは3cm程度に斜め切りしておく。

  5. 5

    洋皿に白菜を敷き、レンチンを20秒ほど。

  6. 6

    豚ロース薄切り肉が炒め上がれば、洋皿に移す。

  7. 7

    スキレットに青ネギをまず茎部分から投入。しっかりと炒める。

  8. 8

    次に葉を投入。軽く炒める。

  9. 9

    青ネギを洋皿に移し、ホースラディッシュソースを加えて完成。

コツ・ポイント

豚ロース薄切り肉はあまり炒めすぎないように。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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