超簡単!豆苗と卵とカニカマの中華炒め

ずぼら調理師あにゃぺ @cook_40428718
朝の忙しい時間に作るお弁当や、夕食の時短料理にぴったりな一品です(^^)
このレシピの生い立ち
めんどくさがりなので、簡単で洗い物が少ない一品を考えました(・∀・)
作り方
- 1
豆苗の根元を切って洗う。
カニカマを適当な長さに割く。
卵を溶いておく。 - 2
フライパンで豆苗、カニカマを軽く炒める。
豆苗をフライパンの端に寄せて、空いたスペースにごま油をひき卵を炒める。 - 3
調味料を入れ味付け。簡単5分で出来上がり
コツ・ポイント
味の調節はお好みで!
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