簡単♬ 大根と 鶏むね肉の 甘酢あん炒め

331ミミイ @331_mimii_
大根と鶏むね肉の、甘酢あんを絡めた炒め物です✾.*
作り置きにも(◍˙ᵕ˙◍)♪
このレシピの生い立ち
大根を甘酢あんで食べたかったので( ´꒳`๑)
鶏むね肉と一緒に、フライパンで簡単な甘酢炒めにしました。
作り方
- 1
大根は、薄いいちょう切りにする。
- 2
鶏むね肉は、繊維を断ち切るように、一口大の削ぎ切りにする。
- 3
フライパンに油を引いて熱し、大根を炒める。
- 4
大根に油が回ったら一旦火を止めて、水と、水溶き片栗粉以外の調味料を入れる。
- 5
一煮立ちしたら蓋をして弱火にし、6~7分煮る。
- 6
鶏むね肉を入れて炒め、鶏肉にサッと火を通す。
- 7
鶏むね肉に火が通ったら、水溶き片栗粉を入れて混ぜながら、とろみが付いたら火を止める。
コツ・ポイント
・鶏むね肉は火を通し過ぎるとパサ付くので、火が通ったらとろみを付けて火を止めて下さい。
・水溶き片栗粉は、よく混ぜてから、フライパンを混ぜながら入れると、ダマになりにくいです。
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