豆苗と油揚げの炒め物

ミイミイ♪
ミイミイ♪ @cook_40254275

簡単なのに彩りの綺麗な炒め物です。

このレシピの生い立ち
お家にあるもので、ささっと作れて
見栄えのいい物を考えました。

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材料

  1. 豆苗 半分
  2. 人参 5㎝
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. 2個
  5. ちりめんじゃこ 適量
  6. 出汁醤油 大さじ1
  7. 少々
  8. ゴマ油かサラダ油 適量
  9. 味の素 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は半分に、人参は千切り
    油揚げはやや太めに切る。

  2. 2

    卵2個は、炒り卵にして
    皿に取っておく。

  3. 3

    人参、油揚げ、ちりめんじゃこを
    炒める。

  4. 4

    豆苗を加えて、さっと炒めたら、
    取っておいた炒り卵を加えて
    出汁醤油で味付けします。

コツ・ポイント

油揚げはカリッと炒め、豆苗は、シャキシャキ感が残るようにサッと炒めるのがコツです。

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