豆苗と細切り油揚げの炒めもの⭐︎
おにぎり好き好き @cook_40183758
安くて簡単でごま油香る美味しい一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
豆苗と油揚げが半額だったので、合わせて100円以内でした。炒めたらどうかなと試したら美味しかったです(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
半分に切った豆苗と細切りした油揚げをごま油を入れたフライパンで炒める。
-
- 2
豆苗がしんなりしたら、⭐︎の調味料を全て入れて、全体になじむように混ぜ炒めて出来上がり！
コツ・ポイント
豆苗は長いので半分に切ると油揚げと長さが合って食べやすいです(*^^*)
似たレシピ
豆苗と油揚げのささっと炒め☆
超簡単！一品足りない時に。生姜醤油でご飯も進む。ビールのお供にも♪
☆豆苗と油揚げのササッと炒め☆
安くて栄養満点の大好きな豆苗♡さっぱりと沢山食べられますよ(*´꒳`*)♫
小松菜と油揚げのおかか炒め
小松菜と油揚げで簡単＆美味しい付け合わせの一品です。シンプルな味付けですが、鰹節で美味しさアップです。
豆苗炒め
あと一品欲しい時豆苗で安くお手軽に！
簡単～豆苗と油揚げの炒めもの
簡単、手早くできる一品です
簡単☆シャキシャキ豆苗のごま油炒め♪
ごま油で炒めただけなのになんだこの美味さは！簡単一品出来上がります。
豆苗と油揚げの炒め物
簡単で凄く美味しい♪
豆苗と油揚げの和風いため
あと一品！にちょうどいい、楽旨レシピです！豆苗と油揚げでおかずにも、おつまみにもちょうどいいですよ！
油揚げとキャベツ、豆苗炒め
冷蔵庫にある野菜を油揚げとしょうゆで炒めるだけ簡単で美味しい
ご飯が進む！カリカリ油揚げと豆苗の油炒め
リーズナブルな食材でご飯がすすむ簡単節約おかずを作ってみました。お弁当にも◎
豆苗（とうみょう）と卵のふわとろ炒め
パパッとできて、ごはんにピッタリ☆ごま油100％の純正ごま油が香る、お手軽中華炒め。卵のふわとろ食感がクセになる♪
豆苗とエリンギと油揚げの炒め物
あと一品欲しいときに。
於石句亭御馳走参 
もやしと豆苗のニンニク炒め
ニンニクたっぷり、豆苗の歯ごたえがありごま油がほんのり香る一品です。材料費もリーズナブル^ - ^
豆苗と油あげとまいたけの炒め
煮るほうがおいしいかな
豆苗と油揚げの炒め物♪
豆苗は安いし色がきれいでつけ合わせに役立ちます。油揚げとベーコンも入れて、お魚メニューの副菜にどうぞ！
豆苗とにんじんの塩昆布炒め
塩昆布で簡単にもう一品☆安くて栄養豊富な豆苗と組み合わせてみました。シャキシャキして美味しいよ♪
蒼ごはん❀ 
豆苗とベーコンの炒め物
ごま油が効いてて美味しいですよ^ ^
ササミとふきと油揚げのごま油炒め
ふきのシャキシャキ感が美味しい簡単！あっさりごま油炒め
豆苗と油あげのキムチ炒め
ちょっとしたおつまみに最適！もちろん、ご飯のおかずにもなります。
豆苗 茗荷 蟹かまの胡麻油炒め
蟹かまの旨味が胡麻油と絡んで美味しい一品出来ました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
豆苗の炒め物
あと一品欲しい時
dmtb 
豆苗と油揚げの炒め物
簡単なのに彩りの綺麗な炒め物です。
高野豆腐と豆苗のごま油炒め
安くておいしい豆苗と高野豆腐でヘルシーなおかず♪
塩昆布と豆苗と油揚げと舞茸の炒め物
簡単で栄養があるものを作りたくて…
豆苗と油揚げのカリカリベーコン炒め
炒めるだけの簡単レシピ！
豆苗、油揚げのオイスターソース炒め
油揚げがボリームアップ。主菜なみの一品になりました。栄養もたっぷり含まれます。
簡単♬ ☆小松菜と油揚げの炒め物☆
冷まして食べて美味しい炒め物☆ごま油の香りが食欲を誘います♬冷凍できるので、作り置きも☆
豆苗とあぶらあげ炒め
ヘルシー＆節約メニュー！
豆苗炒め
簡単おかずでもう一品
☆豆苗と舞茸の炒め物☆
安くて栄養もとれ時短で作れて便利です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19145498
