簡単~豆苗と油揚げの炒めもの

グッドシェフ
グッドシェフ @cook_40080860

簡単、手早くできる一品です
このレシピの生い立ち
創味シャンタン頂き、これを使って早速レシピ考案しました。

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材料

二人分
  1. ひき肉 50g
  2. 豆苗 1/2束
  3. 油揚げ 2枚
  4. 塩、こしょう 少々
  5. ゴマ油 少々
  6. サラダ油 少々
  7. 生姜 少々
  8. 中華スープの素(創味シャンタン) 小さじ2

作り方

  1. 1

    豆苗は洗って5センチ幅にきる。油揚げは一センチ幅にきる。

  2. 2

    サラダ油をしいてあたためたフライパンにひき肉を入れ先に炒めて、豆苗、油揚げを入れ、塩こしょうをふり、炒める。

  3. 3

    中華スープの素、生姜のすりおろしを入れさらに炒める。

  4. 4

    仕上げにゴマ油を回し入れて出来上がり。

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レシピ作者

グッドシェフ
グッドシェフ @cook_40080860
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食養で健康な身体作りを目指しています。子供へ伝えたい母のレシピ集としてまとめています。日々のご飯作り大変ですががんばりましょう。
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