網焼き絹厚揚げ&九条ネギ+炒り卵のタパス

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Aranjuez5 @Aranjuez

網焼きした絹厚揚げと九条ネギに、炒り卵を合わせたタパス。なかなか良い組み合わせだね。
このレシピの生い立ち
網焼きした絹厚揚げと九条ネギに、炒り卵を合わせたタパス。この組み合わせもなかなか良いね。

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材料

2人分
  1. 絹厚揚げ 1パック・2個入り
  2. 九条ネギ 2本程度
  3. EXVオリーブオイル 少々
  4. 味付け塩コショウ 少々
  5. 3個
  6. 粗挽き唐辛子 適量
  7. ナンプラー 大さじ1程度
  8. お好みソース 大さじ2程度
  9. チラシャーソース 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    焼き網を熱し、絹厚揚げの両面を焼き、洋皿に移し、9等分する。お好みソースをかけておく。

  2. 2

    焼き編みに九条ネギを載せ、しばらく焼く。

  3. 3

    溶き卵を作り、粗挽き唐辛子とナンプラーを入れておく。

  4. 4

    T-falを熱し、EXVオリーブオイルを少し入れ、九条ネギを炒める。

  5. 5

    T-falに溶き卵を流し入れる。卵が半熟になれば、九条ネギと炒り卵を洋皿に移す。

  6. 6

    チラシャーソースを加えて、完成。

コツ・ポイント

九条ネギは網焼きでもいいが、少しEXVオリーブオイルで炒めておいた。

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レシピ作者

Aranjuez5
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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