アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうは皮をむき、5センチ幅に切る。太い場合は縦に2等分にする。鶏肉は1.5センチ幅のスティック状に切る。
- 2
保存袋に(1)と片栗粉を入れて揉み込み、フライパンでサラダ油を熱して揚げ焼きにする。
- 3
フライパンの余分な油を拭き取り、▪️を入れて煮絡める。しっかり火が通ったら白ごまを入れて一混ぜして出来上がり。
コツ・ポイント
砂糖はなくてもOKです。
リアクション
似たレシピ
鶏胸肉とごぼうの甘辛炒め
メインでもサブでもどっちでもいけちゃう便利飯です。鶏胸肉とごぼうでヘルシー★
豚肉とごぼうの甘辛炒め
ご飯が進むピッタリのメインおかずです！
胸肉とごぼうの甘辛炒め
こってり味でおつまみにも、ご飯のお供にも。
豚肉とごぼうの甘辛炒め
甘辛味でご飯にピッタリ～。
かなしず 
揚げない!簡単鶏肉とごぼうの甘辛炒め
★人気検索TOP10入り★手羽先風でご飯が進むよ！揚げない鶏肉、ごぼう甘辛炒めなのでガッツリだけどカロリー控えめ
ジューシー！胸肉の甘辛炒め
ヘルシーだけどパサパサしがちな胸肉も、ちょっとしたコツでジューシーに。甘辛い味でごはんがすすみます。お給料前のお助けレシピ？！です。
なんなんな 
豚肉と牛蒡の甘辛炒め♪
甘辛味でご飯がすすみます(≧∇≦)
mごぼうとじゃがいもの甘辛炒め
ごはんが進むおいしい一品！お弁当にもぴったりです♪
簡単☆ごぼうの甘辛炒め
揚げないで、炒めて絡めるだけのお手軽メニューです♪ 甘辛こってり、ごはんもすすむよ。
カリカリ！ごぼうと鶏肉の甘辛炒め！
意外とすぐにできて家族からも大好評で思わず食べすぎてしますような味付けです！
鶏胸肉とキノコの甘辛炒め
甘めに味付けしてあるので、ご飯のおかずにピッタリです(๑´ڡ`๑)
りぃ〜ママ♡ 
牛肉とごぼうの甘辛炒め
牛肉とごぼうを甘辛いタレでいただきます(o^−^o)ご飯のお供に☆
ごぼうとこんにゃくの甘辛炒め
甘辛味がご飯にピッタリ❗お弁当にも❗
鶏むね肉の甘辛炒め
濃いめの甘辛なので、ご飯もキャベツの千切りも、もりもり食が進みます。
ヒトエ257 
ゴボウと豚肉の甘辛炒め
甘辛くてご飯が進む、作り置きにもぴったり！つくれぽくださる皆様、いつもありがとうございます(*´꒳`*)
牛肉とごぼうの甘辛炒め
甘辛くて白ごはんにもビールにも合います！
ごぼうと牛肉の甘辛炒め
とにかくとにかくご飯がご飯がすすむくん
ちっちゃいじゃがいもの甘辛炒め
お酒にもご飯にピッタリ！芋感たっぷり♪
鶏胸肉と長ネギの甘辛炒め
お弁当にもいいですよ♡
簡単☆鶏むね肉のスティック甘辛炒め
安い鶏むね肉で！細くスティック状にきって食べやすく(*´꒳`*)
2児母☆手抜き夫弁当 
ちくわとゴボウの甘辛炒め
お弁当や 夕食のあと一品に どうぞ^^♡
＊ゴボウと牛肉の甘辛炒め＊
簡単でご飯のおかずにピッタリですよ。少し濃いめの味付けにすれば、お弁当にもよいです♡人気検索で１位になりました！
簡単！10分で！牛こまとゴボウの甘辛炒め
ご飯が進みます！！
牛蒡と牛肉の甘辛炒め
甘辛くて、ご飯が進みます(^-^)
よっしーめぐ 
✨簡単美味✨さつまいもとごぼうの甘辛炒め
ご飯にも合い、おつまみにもなり、お弁当のおかずにもピッタリです！！！大葉やゴマがアクセント☆
超簡単☆鶏胸肉の甘辛炒め
安いけどパサつきがちな鶏胸肉を、しっとり美味しく食べられるレシピです。ご飯何倍でもいけます(^^)
☆牛肉とゴボウの甘辛炒め☆
牛丼風の味付けでゴハンが進みますッッ(●^o^●)♪
ごぼうとこんにゃくＤＥ甘辛炒め
ごぼうとこんにゃくとひき肉で簡単ごぼう炒めご飯に合うよ～
豚肉と新玉ねぎと牛蒡の甘辛炒め
味付けが濃いめなのでご飯が進みますよ！野菜は好きな物入れて下さい。
ｱﾝｻﾝﾌﾞﾙ 
鶏胸肉とタケノコの甘辛炒め
ちょこっと濃い味つけで、ご飯が進みます。片栗粉効果で中がしっとりジューシーになりますよ♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21689881
