ほうれん草と切り干し大根の韓国のり和え

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

韓国のりのほどよい塩気と
切り干し大根の食感がアクセントになって
箸が止まらない!
このレシピの生い立ち
ほうれん草がとても安かったので作ってみました♪

○冷蔵保存…3日
○味アイコン…しょうゆ

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. 切り干し大根 30g
  3. 韓国のり(8枚切れ) 8枚
  4. うまみ調味料 小さじ1/2
  5. (a)
  6. 醤油 大さじ1
  7. ごま油 大さじ1/2
  8. 白いりごま・砂糖 各小さじ1
  9. お酢 小さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草はうまみ調味料を加えた熱湯でサッとゆでる。
    ザルに上げて、冷水に取って水気をしぼり3cm長さに切る。

  2. 2

    切り干し大根は揉み洗いをする。

  3. 3

    ボウルに切り干し大根・ほうれん草・ちぎった韓国のり・(a)を加えて、切り干し大根をほぐしながら混ぜ合わせる。

  4. 4

    うまみ調味料を加えて茹でることで、野菜の苦味やえぐみが和らぎ、素材のうま味と甘味も引き立ててくれます。

コツ・ポイント

○ほうれん草→小松菜でも◎

○うまみ調味料がない場合は入れなくても◎

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こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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