簡単!そら豆ともやしのナムル☆

クックmichi☆♪
クックmichi☆♪ @cook_40195078

簡単副菜です!
作り置きでお弁当、おつまみに使えます♪
このレシピの生い立ち
そら豆沢山頂き物!冷蔵庫にある物で和えてみた!

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材料

  1. もやし 1袋
  2. そら豆 20〜30粒
  3. 減塩醤油ごま油、ラー油 小さじ1
  4. ☆味の素 少々

作り方

  1. 1

    もやしは袋ごと600w1〜2分加熱。
    袋開けて水気を絞る

  2. 2

    そら豆は下処理後、皮剥いて☆調味料と混ぜる

  3. 3

    1と2和えて盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

そら豆は下処理しておいたらすぐに使えるので3分クッキング!
もやしの水切り時、熱いので注意!

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レシピ作者

クックmichi☆♪
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父と猫と暮らす田舎の会社員です。旨い減塩と1日30品目目指して奮闘中!作るの大好き!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 2021.1.03 父が倒れ独自学減塩食〜毎回美味しい♡ごちそうさまと言ってくれた母が2020他界。1人息子は自活。やる気スイッチは時々レポ!皆様の嬉しいお言葉や素敵レシピに感謝と学びの毎日です^_−☆
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