かれい(舌平目)の煮付け『何食べ』#85

yahikko
yahikko @cook_40299469

丁寧に下処理した煮付けの美味しさ!!カレイじゃなくても美味しかった。やってみて欲しい!『何食べ』11巻85話より
このレシピの生い立ち
シロさんが真剣な顔で一切249円のカレイを買ってたので、私も何度もスーパーに足を運んだけど毎回ヒラメか舌平目しか出会えず。。観念して2切390円の舌平目で(笑)やってみたら超美味しかった!
よしながふみ先生と何食べが大大大好きです♡

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材料

2人分
  1. かれい(写真は舌平目 2切れ
  2. しょうが 1片
  3. 【煮汁】
  4. ●水 1/2カップ
  5. ●酒 大さじ3
  6. ●しょうゆ 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ2
  8. ●砂糖 大さじ1
  9. ●(あれば出汁昆布 1切

作り方

  1. 1

    ※写真はレシピの2.5倍量です

  2. 2

    しょうが一片は薄切りにする。

  3. 3

    かれい(写真は舌平目。。)には十字の切れ目を入れる。

  4. 4

    フライパンにお湯を沸かし、かれいをサッと湯に通して、

  5. 5

    水気をよく拭き取っておく。

  6. 6

    ④で使ったフライパンをサッと洗い、●を入れて火にかける。

  7. 7

    汁が沸騰したらそこにかれい(舌平目)を入れて中火で15分、落とし蓋をして煮る。
    ※落とし蓋はアルミホイルでOKです

  8. 8

    火を止める5分前に、生姜の薄切りを入れる(その方が苦味が出ず香りが良いそうです)。

  9. 9

    最後煮汁が減ってきたら、かれいの身にお玉で煮汁を何度も掛けてやって仕上げる。

  10. 10

    出来上がり!
    (出来たら一旦冷ました方が味が染みます)

コツ・ポイント

今回カレイが何回スーパー行っても手に入らなくて、そして丁度ヒラメの旬らしく、地元産の舌平目ばっか売ってるので諦めて舌平目でやりましたがめちゃ美味しかったです!
↑コツではない。
ポイントはお湯にサッと通して水気を拭き取るとこだと思います!

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レシピ作者

yahikko
yahikko @cook_40299469
に公開
♡祝何食べ19巻♡大好きなよしながふみさんの漫画『きのう何食べた?』の再現レシピを綴っています。何食べが好きすぎて、私が何回も作る時のための備忘録としてUPし始めましたが、つくれぽいただけるのとても嬉しく拝見してます。最近は「これ作って欲しいなー!」って思ってた私的イチオシレシピ作ってくれる方が増えてきて超嬉しい♡シロさんの料理最高ですよね! 夫、小学生2人、犬2猫1と暮らしてます。
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