簡単!舞茸の甘辛炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

舞茸たっぷり豆苗添え
このレシピの生い立ち
舞茸と豆苗で免疫力アップな1品

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材料

2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. 豆苗 1/2袋
  3. 人参 少々
  4. 塩胡椒 少々
  5. 醤油、砂糖 各小さじ1

作り方

  1. 1

    舞茸を適当にさく。
    人参を千切り。
    豆苗を短く切る。

  2. 2

    油少々で豆苗、人参を炒める。塩・胡椒で軽く味付けしてお皿に盛る。

  3. 3

    舞茸を炒める。砂糖・醤油で味付けして盛り付ける。

コツ・ポイント

豆苗は舞茸と炒めずに色よく仕上げましょう

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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