焼肉のタレで茄子と万願寺唐辛子の炒め煮

まま蔵
まま蔵 @prey2615

焼肉のタレで簡単。茄子・万願寺唐辛子の甘みに豚バラ肉の旨味が加わり、焼肉のタレのコクが取りまとめてくれます。
このレシピの生い立ち
焼肉のタレが少し残っていた。

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材料

  1. 茄子 3本
  2. 万願寺唐辛子 5〜6本
  3. 豚バラ肉 2枚
  4. ごま 大さじ2
  5. 50cc
  6. みりん 50cc
  7. 焼肉のタレ 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    茄子を縦半分に切って皮面に切れ込みを入れる。

  2. 2

    万願寺唐辛子は縦に半分にカット、豚バラ肉は食べやすい大きさにカットする。

  3. 3

    ごま油を熱したフライパンで豚バラ肉を少し焦げ目がつく程度に焼く。

  4. 4

    豚バラ肉を取り出し、茄子を皮面を下にして蓋をして3分ほど焼く。

  5. 5

    茄子をひっくり返して万願寺唐辛子を加えて同様に焼く。

  6. 6

    茄子に火が通ったら酒、みりん、焼肉のタレを加えて2分ほど煮る。

  7. 7

    茄子をひっくり返してさらに2分ほど煮れば出来上がりです。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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