鮭フレークにも◎鮭の白だし焼き
料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445
本当に簡単にできる魚のおかずです！
焼いた後ほぐして鮭フレークにしても♪
このレシピの生い立ち
4歳娘がシャケおにぎりが好きなので、家で簡単にできないかと考えました！
アプリでひらく作り方
- 1
鮭を焼く(私はフライパン用アルミホイルを使うので油なしです！油はお好みで！)
- 2
片面焼き色が付いたらひっくり返し、弱火にして火を通す。
火が通ったら★を加え焦げないように絡めながら1〜2分焼いて完成！ - 3
粗熱が取れたら骨と皮を取り除き、お好みにほぐしたら鮭フレークに☆おにぎりの具にするときは少し濃いめにしても☆
- 4
鮭フレークにするときは1切れで5回分くらいに分け、冷凍してます♪
-
- 5
2021.10.19
「鮭フレーク」の検索人気10位に入りました！見てくださった皆様、ありがとうございます☆ -
リアクション
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