れんこんとにんじんのきんぴら2

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

子ども用、お弁当用にアレンジ。穴の空いたれんこんさんですよ。にんじんが入り色も綺麗でしょ?
このレシピの生い立ち
主人の好物です。少しだけ朝晩涼しくなる頃から、根っこの野菜がとっても食べたくなりませんか?健康的に、砂糖でなく、今回は本みりんを使いました。

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材料

作りやすい分量
  1. れんこん 200g
  2. にんじん 1/3本
  3. ごま 大さじ1
  4. 本みりん 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 黒ごま お好みの量

作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむき、薄く切る。半月でもイチョウでも切り方はどちらでも。にんじんの皮をむき、イチョウ切りに薄く切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて、中火で、周りがほんのり少し焦げて来たかなあ。というくらいまで炒める。

  3. 3

    みりん2に対してしょうゆ1を入れて汁気がほとんど無くなるくらいに炒め切る。最後に黒ごまを指先でひねり、かける。

  4. 4

    濃い味付け、お酒を召し上がるときには
    砂糖と辛味を入れても。6656136

コツ・ポイント

蓋はしない。水にさらさない。

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レシピ作者

PoPoーmaimaimilk
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に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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