かぼちゃのそぼろ煮

165クック
165クック @cook_40171918

だしがなくてもひき肉の旨味で美味しいです
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材料

4人分
  1. かぼちゃ 600グラム
  2. 鶏ひき肉 150グラム
  3. 1/2カップ
  4. 砂糖 大さじ3
  5. しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋にひき肉と酒を入れて混ぜて火にかけ、箸で混ぜてそぼろ状にし、水2カップを注ぐ。煮立ったら火を弱めアクを除く

  3. 3

    2にかぼちゃを加えて火が通ったら砂糖、しょうゆの順に加えて10分ほど煮る

コツ・ポイント

火をかける前にひき肉と酒を混ぜるとキレイにそぼろ状になります

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