材料2つ♫ゼンマイ水煮と蒟蒻の炒め煮

クックみゅーみゅー
クックみゅーみゅー @cook_40296703

お弁当用の作り置きに手早くできるおかずです。汁気を飛ばすのでお弁当に入れやすいです。材料2品と調味料で手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れるおかずを手早く作りたくて。お弁当には他のおかずも入るので敢えて材料を省きシンプルにしました。

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材料

  1. ゼンマイ水煮 1袋
  2. きんぴらこんにゃく(今回はピリ辛) 1袋
  3. ごま油 大さじ1
  4. 大さじ1/2
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. みりん 大さじ1/2
  7. 醤油 大さじ1
  8. 白だし 小さじ1
  9. 旨味調味料(味の素) お好みで
  10. 輪切り唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    今回の材料は写真の2つです。ゼンマイの水煮は軽く洗い蒟蒻の長さと同じぐらいに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ熱する。蒟蒻を入れ炒める。蒟蒻に油が馴染んだらゼンマイを入れ炒める。

  3. 3

    調味料を入れ汁気がなくなるまで炒め煮する。味が足りなければ旨み調味料を一振りする。

  4. 4

    出来上がり♪

コツ・ポイント

きんぴら用こんにゃくがノーマルな時は輪切り唐辛子を入れピリ辛味にしてください。砂糖多めにすると甘辛さが強まります。

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レシピ作者

クックみゅーみゅー
に公開
2024.10.08☆約1年ぶりにつくれぽ再開。クックの仕様が変わりすぎてて浦島太郎です☆不在中沢山のレポありがとうございます♪とても嬉しかったです♡両親は2人とも要介護と認知症の現在、実家と自宅のW家事をしています。スローペースになりますが宜しくお願いします☆2女+夫婦の4人家族、転勤族。現在地元住み。皆様との繋がり嬉♡感謝♫
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