*刻み昆布と蒟蒻の炒め煮*

*eternity*
*eternity* @cook_40127209

*ごま油が薫る♪ヘルシーな1品*

*お弁当や作り置き副菜に♪
このレシピの生い立ち
*意外と高値な刻み昆布をダイソーで発見♪

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材料

  1. 刻み昆布 1袋
  2. 人参 1/2本
  3. 蒟蒻 1/2袋
  4. ★醤油 大2
  5. ★酒、みりん 各大1
  6. ★砂糖 大2
  7. ★顆粒だし 小1
  8. ごま油 適量
  9. 白ごま お好みで

作り方

  1. 1

    刻み昆布は、さっと水洗いし、水に浸し戻しておく。
    ※袋に記載されてる時間参照

    人参、蒟蒻は食べ易い大きさに切る。

  2. 2

    戻した刻み昆布は、ザルにあげ良く水気を切っておく。

    ★を混ぜておく。

    フライパンにごま油を引き、人参、蒟蒻を炒める。

  3. 3

    刻み昆布を入れ全体にごま油が馴染んだら、★調味料を入れ煮汁が無くなるまで煮る。

    粗熱が取れたら白ごまを振る。

コツ・ポイント

*刻み昆布の戻し具合は、お好みで加減して下さい。

*油揚げや枝豆等を入れて彩り良く♪

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*eternity*
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