蓮根と人参のごまマヨ醤油炒め

はなはな桜
はなはな桜 @cook_40296488

根菜簡単おかず☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に人参と蓮根があったので、好きな調味料で混ぜてみました。

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材料

4人分
  1. 蓮根 1パック
  2. 有機酢 小さじ1/2
  3. 人参 1本
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 白すり胡麻 小さじ1
  8. 蓮根が浸かる程度

作り方

  1. 1

    蓮根は、皮を剥き、幅2mm以下のいちょう切りにし、水につける。酢を入れ、アク抜きする(5分程度)。

  2. 2

    人参は幅2mm以下の短冊切りにし、フライパンにオリーブオイルをひき、中火で炒める。

  3. 3

    1の水を捨て、十分に水切りして(水分をキッチンペーパーで拭き取る)フライパンへ入れ、人参とともにいためる。

  4. 4

    具材が柔らかくなってきたら、調味料を入れ、混ぜて完成。

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レシピ作者

はなはな桜
はなはな桜 @cook_40296488
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子育て中。簡単にささっと作れるレシピ考案中。皆さんの参考になるほど、嬉しいことはありません(>ω<)
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