骨ごと豆アジとナス、ピーマンの揚げ浸し

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

小魚を2度揚げし、カラカラにすると骨まで食べることができます。お手軽な出しつゆで。
このレシピの生い立ち
子育てサークル時代のママ友が作って振る舞ってくれた思い出の味。

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材料

作りやすい分量
  1. 豆アジ 15引きくらい
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 揚げ油 適量
  4. ナス 1本
  5. ピーマン 2個
  6. 出しつゆストレート 200cc
  7. お酢 大さじ1
  8. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    豆アジの頭をキッチンバサミでカット。切り口からお腹をカット、内臓を出して洗う。

  2. 2

    豆アジに片栗粉をまぶす。ビニール袋を利用する。穴があきやすいので、慎重に。

  3. 3

    170〜180度の油で揚げる。1分程度。途中でひっくり返す。

  4. 4

    ナスを洗い、へたを切り、1.5センチくらいの輪切りにする。ピーマンは、タネを出し、筋を切るように1センチ幅で切る

  5. 5

    キッチンペーパーなどで水気は拭き取り、素揚げする。ナス2分くらい。ピーマンは10秒。あみじゃくしですくう。

  6. 6

    豆アジを2度揚げする。最初は泡が勢いよく出るけれど、しばらくするとおとなしい泡になるので、そこまで揚げる。

  7. 7

    こんな感じまでじっくり揚げる。

  8. 8

    待ち時間に、漬け込みタレを作る。

  9. 9

    熱いうちに野菜と豆アジを漬け込み、お好みでラー油をかけていただく。

コツ・ポイント

とにかく2度目はじっくり揚げる。
待ち時間の工夫。ピーマンは、半分に切ったら横向きに切ると、ペーパータオルでまとめて拭きやすい。水気があると油はねするので注意。

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レシピ作者

PoPoーmaimaimilk
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に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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