オートミールでべちゃとしないヘルシーオムライスにしました。

オートミールのヘルシーオムライス！全部で約250kcal！ダイエット中の方にもおすすめ！

オートミールのオムライス風普通のオートミールに飽きたので作りました！ズボラ飯！貧乏めし！レンチンのみ！

簡単おいしいオートミールオムライスです。

オートミールのアレンジとして、オムライス風にしてみました！野菜でかさ増しした分、ボリューム満点で満足感も◎

オートミールを使ったオムライス風リゾット

簡単にお腹いっぱいになります♡"

火も包丁も使わない！簡単で美味しいオートミールオムライスのレシピです。忙しいけどしっかり栄養を摂りたい方におすすめです。

簡単に美味しいオムライスが作れちゃうのでオムライスを作る時は毎回レンジで作っちゃいます！お米でも勿論美味しく作れます！

普通のオムライスの材料でもOK！ケチャップ多めだと、オートミールの味が消えます！

完全にオムライス！

オートミールを使った簡単なオムライスです。チーズを入れているのでとろりしておいしいです。ダイエット中におすすめです。