鶏胸ひき肉とむきエビの焼売

みょんとも @cook_40299333
あっさりと食べたくて鶏胸肉のひき肉を使って作りました٩( 'ω' )وキャベツも食べられます!
このレシピの生い立ち
蒸し器無しの焼売を作ってみたくて。洗い物も少ないです。
作り方
- 1
キャベツをむいて、フライパンにしく。
- 2
中華だしの素と水をとく。
- 3
むきエビを3等分くらいに切る。
- 4
鶏むねひき肉をよく粘りが出るまでもみこねる。塩コショウと中華だしの素を入れて、むきエビも一緒に混ぜる。
- 5
焼売の皮に小さめスプーンですくったたねを入れる。皿に置いて形を整いてからフライパンのキャベツの上に並べる。
- 6
沸騰してから100mlの水を入れて、弱火で18分くらい蒸す。
- 7
むきエビがピンク色になったら出来上がり.•*¨*•.¸¸♬
コツ・ポイント
蒸し器の変わりにキャベツをしいて蒸しました!弱火でじっくり蒸します( '༥' )
似たレシピ

鶏の胸肉でシュウマイ
エリンギとミンチにすることにより、胸肉が柔らかく食べられます(o^^o)


鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売
鶏むね肉のミンチと新玉の相性抜群ヘルシーでさっぱりとした簡単焼売です!


簡単あっさり鳥胸ひき肉のロールキャベツ
簡単あっさり鳥胸ひき肉のロールキャベツです。


そばがきで、むきエビのっけシューマイ風
そばがきがあったかく食べられます。


簡単なのに味は本格派!エビシュウマイ☆
我が家には蒸篭や蒸し器もなく、クッキングペーパーも切らしていたのでキャベツで代用!もちろんキャベツも美味しく食べられます


鶏むねロールキャベツ☆
鶏むねの挽肉なら、安くてヘルシー!!


鶏胸肉でふわふわ☆蒸し焼き餃子
鶏胸肉を自分でミンチにするのでふわふわであっさり。いくらでも食べられます。


鶏胸肉の蒸し焼きシューマイ
鶏胸のひき肉でつくるヘルシーな蒸し焼きシューマイ。ギョーザの皮でつくればボリュームUP!!一緒に蒸したキャベツが甘~い♡


鶏ムネひき肉のあっさりチキンライス
鶏ムネのひき肉を使ったあっさりめのチキンライスです。


鶏むねハンバーグ♪安い♪(牛乳不使用)
鶏むねミンチのあっさりハンバーグです。安上がりで、ヘルシー、かんたんです。


ヘルシー♡焼売♡しゅうまい
蒸し器が、無くても平気なんです!!鶏むねミンチと糸こんにゃくで!カロリー1/2!!


丸ごと玉葱の鶏むね挽肉チーズ焼き!
余ったチーズを使ってみました♪いつもはサッパリで食べている鶏むね挽肉もイタリアン♪な感じになりました。


ふっくら鶏むね肉の野菜炒め
むね肉をめんつゆに漬けて下準備するだけ。簡単で美味しく鶏むね肉を食べられます。


鶏胸肉薄切りフライ
薄切りのフライなので、あっさり食べられます。鶏胸肉2枚で大量に出来ます。


ねぎとろシュウマイ
ネギトロと玉ねぎのシンプルで簡単なシュウマイです。ひき肉を使ってないので、あっさりしてますよ。


簡単!おいシュウマイ!
下敷きのキャベツも味がしみて、ダブルでうまい!野菜がたくさん食べられます!


coopおさかなのパラパラミンチで焼売
coopおさかなのパラパラミンチと鶏むね肉で作るヘルシー焼売です。冷めても美味しいのでお弁当にも。


ヘルシー♪ムネ肉花シュウマイ
激安のムネ肉で作ればあっさりした節約シュウマイの出来上がり♪冷凍してお弁当にもいいですよ。


鳥むね肉のオイマヨ味キャベツ蒸し
むね肉がしっとりつるんと美味しい、キャベツも沢山食べられます。


家のシュウマイ
手作りのシュウマイは素朴で美味しい。敷いたキャベツも肉汁をすって美味しく食べられます。


フライパンで焼売☆
キャベツをしいてフライパン使って美味しく焼売を作ってみましたぁ☆


めんつゆで作る鶏胸肉と根菜の煮物
鶏胸肉なのであっさり食べられます。


鶏胸肉を甘酢で
あっさり鶏胸肉をこってりさっぱり食べたくて作りました。


無油シュウマイ(血管ダイエット食975)
またもや無油中華にチャレンジ(^^)/鶏胸肉のミンチを蓮根、筍、ニラのみじん切りと混ぜ無油のシュウマイを作ってみた。


ホットプレートでいろいろ焼売
蒸し器が無くても大丈夫 キャベツを引いて蒸します もちろんキャベツも食べられます


糖質制限食!鶏むね肉で作るヘルシーつくね
ヘルシーな鶏むねひき肉を使いましたが、しっとり仕上がりパクパク食べられます。家族にも好評だったので、載せることにしました


鶏ムネひき肉とはんぺんシウマイ
はんぺんでかさ増し!鶏ムネであっさりヘルシーなシウマイ


梅シソ☆鶏シュウマイ
つけダレ無しで◎お安い鶏むねひき肉で、さっぱり低カロリー♪梅干し入りで、固まって嫌な油もないので、お弁当にも◎


具だくさんシュウマイ
たけのこの歯ごたえがきいてます。豚ミンチだけでは油が多すぎるので鶏胸肉のミンチを半分混ぜました。


鶏胸肉とキャベツの蒸し焼き。
安い胸肉とキャベツを使ってボリュームたっぷりな一品を!蒸し焼きなので胸肉も固くならないで美味しいですよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22106576