きのことトマトの包み焼き

埼玉県幸手市
埼玉県幸手市 @sattecity

風味豊かなきのことトマトの相性は抜群
このレシピの生い立ち
広報さっての「げんきアップメニュー」で紹介されたレシピです。

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材料

2人分
  1. ぶなしめじ 1/4パック(50g)
  2. えのきたけ 1/4パック(30g)
  3. トマト 1/2個(75g)
  4. 大さじ1/2 
  5. a
  6. ひとつまみ(0.4g)
  7. 青じそ 2枚(みじんぎり)
  8. オリーブ 小さじ1(4g)

作り方

  1. 1

    トマトは縦に薄切りにする。

  2. 2

    ぶなしめじは石づきを除いてほぐす。えのきたけは石づきを除き、長さを3等分に切る。

  3. 3

    アルミホイル(25cm×25cm角)に①を順番にのせ、aをふって包む。オーブンで7~8分焼いて器に盛る。

  4. 4

    混ぜ合わせたbをかけて完成。

コツ・ポイント

きのこはしいたけやエリンギに変えてみても良いです。青じそはバジルに変えたら洋風になります!
(1人前  37Kcal)
今回はきのこを使いました。風味豊かなきのことトマトの相性は抜群です!

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レシピ作者

埼玉県幸手市
に公開
幸手市の管理栄養士が、広報さっての「げんきアップメニュー」で紹介しているオリジナルレシピや季節のメニューなどを掲載しています。幸手市は、関東有数の桜の名所「権現堂桜堤」は約1000本のソメイヨシノがおよそ1kmにわたり咲き誇ります。また、米どころの幸手は、日本一美味しいお米として幕府に上納された「白目米」の発祥の地とされています。幸手で収穫された米は市内の学校給食で使われたり、ふるさと納税の返礼品にもなっています。
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