豚肉とほうれん草とにんじんのめんつゆ和え
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電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
アプリでひらく作り方
- 1
豚小間肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは２～３ｍｍ幅の細切りにする。
- 2
ほうれん草はラップにくるみ６００Ｗの電子レンジで約２分加熱調理する。
- 3
加熱調理を終えたらラップを取り外してほうれん草を冷水にさらしてよく水気をきる。そして２～３ｃｍ幅に切る。
- 4
電子レンジ対応の耐熱容器に、豚小間肉、にんじん、めんつゆ大さじ１を入れる。
- 5
ラップをして６００Ｗの電子レンジでにんじん、豚小間肉にしっかり火が通るまで約５～６分加熱調理する。
- 6
加熱調理を終えたら、ほうれん草、めんつゆ大さじ１を入れてよく混ぜて粗熱がとれるまで余熱で調理して仕上げる。
コツ・ポイント
ブログでの「豚肉とほうれん草とにんじんのめんつゆ和え」の作り方。→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/24905494.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています。
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