豚肉とほうれん草のオイスターソース和え

*nob* @nob_05
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。
作り方
- 1
豚小間肉は食べやすい大きさに切る。ほうれん草はラップにくるみ600Wの電子レンジで約2分加熱調理する。
- 2
加熱調理を終えたらラップを取り外してほうれん草を冷水にさらしてよく水気をきる。そして2~3cm幅に切る。
- 3
電子レンジ対応の耐熱容器に、豚小間肉、オイスターソース大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2を入れる。
- 4
よく混ぜ合わせたら600Wの電子レンジでラップをしないで豚小間肉にしっかり火が通るまで約3分ほど加熱調理する。
- 5
ほうれん草、オイスターソース大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、砂糖を入れてよく混ぜ合わせて→
- 6
→600Wの電子レンジで約2分加熱調理して仕上げる。
コツ・ポイント
ブログでの「豚肉とほうれん草のオイスターソース和え」の作り方。→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/24982379.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています。
似たレシピ

豚肉とほうれん草とにんじんのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


そら豆と豚肉のめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


小松菜と豚肉のオイスターソース和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ズッキーニとベーコンのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ちくわとオクラのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉と小松菜のにんにく醤油和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉とニラの焼肉のタレ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉とほうれん草と豆もやしのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


枝豆と鶏ささみのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉と豆苗のごま和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉と水菜のめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ささみとパプリカのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豆苗のおかか醤油和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉とほうれん草のおかか醤油和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


とうもろこしとベーコンのバター醤油和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ヤングコーンとソーセージのカレー和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


えびと小松菜のオイスターソース和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


小松菜と牛肉の焼肉のタレ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ニラと豚肉のめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


スナップエンドウと豚肉の和えもの
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉とオクラのおかか醤油和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


ごぼうとちくわとひき肉の甘辛和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


三つ葉とちくわの卵とじ
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


菜の花とベーコンと卵の和えもの
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


なすとししとうと豚肉のめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


豚肉とニラと豆もやしの和風豆板醤和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


いんげんとベーコンのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


たけのこと菜の花のベーコンの和え物
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


そら豆とベーコンのめんつゆ和え
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。


大根と豚肉のめんつゆ煮
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23850847