【簡単♪】鮭のムニエル

C_COOK
C_COOK @cook_40430159

レモン汁を入れることでさっぱりとしたムニエルになります。暑い時期にオススメです♡♡
このレシピの生い立ち
いつものムニエルを少しさっぱりと仕上げてみました☆

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. 舞茸 1/2パック
  4. おくら(半分に切る) 4本
  5. ミニトマト
  6. レモン 大さじ1
  7. ☆ポン酢 大さじ1
  8. ブラックペッパー

作り方

  1. 1

    鮭に塩・ブラックペッパーで下味をつけて小麦粉をまぶして、オリーブオイルで皮目から焼く

  2. 2

    焼き色がついたら片面を蓋をして焼く。オクラと舞茸を入れる

  3. 3

    鮭と野菜に火が通ったらミニトマトを入れて、☆を入れて2~3分絡ませる

コツ・ポイント

もう片面を焼く時に蓋をすると中まで火が通りやすくなって、食感もよくなります。

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