油揚げと白葱の玉子とじ丼

まあさんのキッチン。 @maasans_kitchen
平日仕事の帰宅後の夕メシ。意外に余りやすい残り物の油揚げで丼を作ってみました。お揚げに出汁が染み染み!
このレシピの生い立ち
お揚げに出汁がしみて美味しい!
オリジナルです。
\(^o^)/
作り方
- 1
油揚げを適当にカットします。トースターでおよそ5分~7分ほど焦げないように表面がカリッとするまで焼きます。
- 2
出汁パックと浄水を小さめのフライパンに入れて中火で出汁を取ります。
- 3
沸騰したら★の材料を入れて弱火にします。アルコールの匂いが飛んだら出汁パックを取り出します。
- 4
白葱と①の油揚げを入れて軽く煮込みます。(ネギが軽く透き通るくらいまで)
- 5
玉子はお好みで溶いておきます。丼にごはんを盛ります。
- 6
④を強火にします。沸いたら一気に⑤を流し込んで火を止めて蓋をします。
- 7
玉子が半熟になったら丼の上に盛ります。お好みの材料を盛り付けて召し上がれ!
- 8
\(^o^)/
コツ・ポイント
玉子は混ぜすぎない方がそれぞれの食材の味にメリハリが付きます。たくさん混ぜてもふわっと仕上がるのでお好みで混ぜてください。
出汁パックがなければ顆粒出汁などで代用してください。
似たレシピ

油揚げの卵とじ丼
カツ丼でもたまご丼でもない、油揚げ丼!煮汁がしみ込んだ油揚げが美味しい~♪


油揚げの卵とじ丼
油揚げと卵でさっと煮て作る丼ものです。


みょうがとお揚げさんの卵とじ丼
みょうがと油揚に味を含ませ、煮つけた物を、卵でとじた丼です。仕上げに加えた揚げ玉がアクセント!


ふんわり♡玉ねぎと油揚げの卵とじ丼
ふんわり卵に、甘い玉ねぎと、ダシたっぷりの油揚げがご飯によく合います!ヘルシーで格安にできるので給料日前にも♪(^^)


シャキシャキ水菜と油揚げの玉子とじ丼
~調理時間5分~余った水菜&油揚げで簡単丼♪シャキシャキの水菜と汁の吸った油揚げが食欲そそります!めんつゆでも調理可能!


エビフライの卵とじ丼(鎌倉丼)☆
鎌倉名物の鎌倉丼☆衣に出汁が染みてとっても美味しいですよ(♡ˊ艸ˋ)♬*


油揚げと白菜の玉子とじ丼
鍋で残った白菜 残った油揚げで作りました


☺簡単♪油揚げと小ねぎの節約玉子とじ丼☺
油揚げと小ねぎを使ったの節約玉子とじ丼♪白だしの上品な味わいで、ふんわり玉子が美味しい丼です♡


✿油揚げ丼(油揚げの卵とじ)
✿お肉の代わりに油揚げ!!簡単ヘルシー丼のできあがり♪肉厚の油揚げを焼いたので噛みごたえもありました。


とっても簡単☆油揚げの卵とじ丼
冷蔵後の中に残っていた油揚げを卵でとじただけの、とっても簡単な丼です。ランチメニューに最適です。


油揚げとえのきの卵とじ丼☆
簡単にあっという間に出来る丼です。


簡単!天かす(揚げ玉)と油揚げの卵とじ丼
5分もあれば出来ちゃう簡単スピード丼。でもとってもおいしいです♪●の調味料をめんつゆにすればもっと簡単。


余り紅しょうがの豚小間卵とじ丼
余った紅しょうがをあえて一緒に煮込んでみました。


とろとろ~♪なめこ卵とじ丼
なめこと卵の、とろとろ~アッサリな丼です。テキトーに作っても美味しく出来る手抜き料理。小さめ丼で女性サイズ♪


腸まで届く油揚げと玉ねぎの卵とじ丼
腸活バッチリのバーリーマックス入り簡単油揚げと玉ねぎの卵とじ丼、サラサラと一気に食べちゃいます。


簡単!油揚げとネギの京風卵とじ丼♡
つゆに染みた油揚げとシャキッとネギがご飯に合います♪♪鶏肉と違い火をちゃんと通さずokなので簡単に安く早くおいしい☺❤


油あげの卵とじ丼♪
ちゃっちゃと作れる丼です☆一人のお昼ご飯にどうぞ♪


水菜と油揚げの卵とじ丼
冷蔵庫の残り物で作りました。ささっとできるので、お昼ごはんにいいですよ♪


豆腐の卵とじ丼
お肉が入っていなくても,油揚げとお豆腐でお腹は満足!!ヘルシー丼です


玉ねぎと油揚げの卵とじ丼
玉ねぎ、油揚げ、かまぼこを卵でとじるだけ。簡単でヘルシーで美味しい!京都の衣笠丼風に仕上げました。


残ったコロッケで卵とじ丼
残ったコロッケ救済!残ってなくても作りたいお手軽&家計に優しい丼ぶりです。


天ぷらの卵とじ丼
残った天ぷらを卵でとじてどんぶりにしました。


油揚げと新玉葱の卵とじ丼
新玉葱と油揚げを使い、卵でとじました。麺つゆを使うので簡単に作れます。お弁当にもお薦めです。


つゆだく白ネギ卵とじ丼
おつゆたっぷり、白ネギたっぷりの卵とじ丼です。


プチ丼●丸天揚げの玉子とじ丼
ごはん100gのプチ丼です。丸天揚げを軽く炒めて、タマネギを加えて丼つゆで少し煮た後、卵でとじるとできあがりです。


竹田の油揚げの卵とじ丼
フライパン一つでまとめて作る卵とじ丼。一人用の丼専用のお鍋では形良く作れない不器用な自分仕様の卵とじ丼です。


ちくわ・油揚げ・ねぎの卵とじ丼
あるもので、さっと作れるおいしい丼ぶり。


時短、簡単☆長ネギの卵とじ丼♪
ネギと卵だけの簡単卵とじ丼です♪


プチ丼●醤油と合うアボカドの玉子とじ丼
ごはん100gのプチ丼です。サイコロ状にカットしたアボカドを軽く炒めて、丼つゆで少し煮た後、卵でとじるとできあがりです。


余った切干大根で、卵とじ丼
ちょっと余った切干大根で卵とじ丼はいかがですか?

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23901556