作り方
- 1
ひき肉を炒め
調味料を入れる
中火3分 - 2
ナス ヘタ取り輪切り
ピーマン ヘタとタネを取り輪切り
インゲン しっぽを取る - 3
野菜を素揚げ
ナスインゲン170度1分
ピーマン30秒
ひき肉に混ぜる - 4
片栗粉と水を混ぜ
フライパンへ入れ
中火1分 - 5
出来上がり!
コツ・ポイント
素揚げする時は30数えてから
ピーマンも入れてる!
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