夏野菜のなんちゃって揚げ浸し

さびさびにゃんこ @cook_40299315
暑い日が続くなか、野菜をたっぷり食べたい、けど冷たくして美味しいのがよい、ということで、油をまぶして焼いた野菜の時短料理
このレシピの生い立ち
とにかく夏野菜をたっぷりまいにち食べたくて。
作り方
- 1
野菜を適当に大きめに切り、フライパンに入れて上から油を回しかけて手で全体にまぶして色よく焼き付ける。
- 2
漬けつゆをボールにつくり、火が通った順に入れていく。冷めたら冷蔵庫で冷やしておくと夏バテ中でも食べれます!
コツ・ポイント
揚げ物をするのが暑くて面倒だったので、まぶしてやきましたがなかなか良い感じでした(^^)
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= 夏野菜たっぷり♪揚げびたし =
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