ピーマンとちくわの甘め炒め

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
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材料

2人分〜
  1. ピーマン 2個
  2. ちくわ 1本
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 酒、砂糖、醤油、みりん 各小さじ1
  5. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    材料は細切りする
    中火でフライパンを温めサラダ油てピーマンとちくわを炒める

  2. 2

    火が通ったら、調味料で味をつけ最後にごまをふる

  3. 3

    朝ご飯記録
    *ピーマンとちくわの甘め炒め
    焼き鯖
    トマトジュース
    生卵
    なめこ豆腐カブの茎入り味噌汁
    ごはん

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オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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