鶏肉と長ネギの焼き鳥風あまから炒め

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鶏胸肉と長ネギを、ネギ焼きタレの焼き鳥風に仕上げます。

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材料

1皿分
  1. 鶏肉むね肉 1枚
  2. 長ネギ 1本
  3. 小さじ1
  4. 小さじ1/4
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. ショウガ(チューブ) 小さじ1
  8. めんつゆ 大さじ1
  9. しょう油 小さじ1
  10. てんさい糖(砂糖) 小さじ2〜3
  11. 米粉小麦粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    □長ネギを斜め切りにする。
    □鶏肉を一口大に切る。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●ネギ、鶏肉、塩を入れ数分炒める。

  2. 2

    ●酒、みりんを加え、数分炒める。

  3. 3

    ●合わせ調味料を加え、数分炒める。
    ●ショウガを加え、煮詰める。

  4. 4

    ●器に盛って、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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