作り方
- 1
ほうれん草を塩(分量外)を入れた沸騰したお湯で茹で、水をかけ冷まし、5cmの長さに切る。
- 2
ほうれん草の水分を絞り、のり・鶏がら・ごま油・白いりごまを入れ、和えたら、出来上がり!
コツ・ポイント
薄味、さっぱりとしています。鶏がら・ごま油で好みの味つけに調整して下さい。
似たレシピ

ほうれん草の韓国のり和え☆
「韓国のり」人気検索1位☆いつものほうれん草の和え物に、韓国のりをプラスするだけでびっくりな美味しさになります。


ほうれん草と韓国のりのナムル
韓国のりの風味が食欲をそそる♬


ほうれん草韓国海苔和え
母親がいつも作るほうれん草の韓国海苔和えにすりゴマ入れてみました


ほうれん草と桜えびのピリ辛韓国のり和え
韓国のりのうま味とコクとラー油のピリッとした辛さがやみつきに♪パパッと簡単に作れますよ


10分以内!ほうれん草の韓国のり和え
韓国のりを和え物の味付けに使いました。


*お弁当に!ほうれん草の韓国海苔和え*
韓国海苔使用だからべちゃっとしにくく美味しいよ(o^〜^o)♪


ほうれん草の韓国のり和え
ごま和えはあまり好きじゃないのでこっちにしました


✿ほうれん草の韓国海苔ナムル✿
韓国海苔があったらコレ!簡単ですぐできちゃう♫箸休めに。(๑・̑◡・̑๑)


ほうれん草の韓国のりあえ
いそあえを、韓国のりで!ほうれん草がパクパク食べられます!


韓国海苔で!ほうれん草ナムル
ほうれん草と韓国海苔の簡単和え物です。ちゃちゃっと作れて、一品追加できます!


副菜☆ほうれん草と韓国海苔の和え物
海苔と胡麻の風味がたまらない簡単和え物です!


ホウレン草と韓国海苔の胡麻油和え
韓国海苔が大好きなので、定番のホウレン草に入れてみました。ゴマ油が味をマイルドにして黒ゴマの栄養バランスが最高で〜す!


ほうれん草のピーナッツバター和え
いつものお浸しをちょっとアレンジして、コクのある和え物に♪


ほうれん草の韓国海苔和え
おつまみに簡単で美味しいです!


ほうれん草ともやしの磯辺和え
のりの風味がきいた和え物です。お弁当にもおすすめです。


ほうれん草と竹輪の韓国のりあえ
簡単副菜、ヘルシーおつまみにも。


お弁当に★ほうれん草の韓国海苔和え
ゆでたほうれん草を韓国海苔と少量のおしょうゆで和えるだけ。水分も少ないのでお弁当向きです。


ほうれん草の梅おかか ワサビ和え
いつもの梅おかかの和え物にワサビをプラスしていますお弁当のおかずにもなります


きゅうりと韓国海苔のナムル
きゅうりを韓国海苔と和えて韓国の和え物、ナムルにしました。


ほうれん草と韓国海苔のナムル☆
簡単に出来ます♪


味付けいらず☆ほうれん草の韓国のり和え
火を使いたくない日に!ほうれん草もレンジで調理、竹輪と韓国のリで和えるだけの簡単おかずです♪おつまみにも!


韓国海苔和えほうれん草ナムル
韓国海苔のごま油、塩がいいかんじに絡まって美味しい!


簡単♪あと一品!! ほうれん草の和え物
忙しくてもすぐ出来る ほうれん草の和え物をいつもとちょっと違った味で!


ほうれん草&韓国のり✿サラダ風和え物
2015.8.15 話題入り感謝☆ほうれん草をサラダ風味付けにして、韓国のりの旨味を加えた和え物~新感覚です>^_^<


ほうれん草のツナ和え
簡単で美味しいほうれん草の和え物です。


ほうれん草と茗荷の和風ナムル
いつもの和えものをちょっとアレンジ。


簡単!すぐ!ほうれん草の韓国海苔和え
ほうれん草の簡単おひたしです。すぐ作れました。


試してみて★韓国のりパラリ豚汁
いつもの豚汁をちょっとアレンジ(^^)v


ほうれん草とわかめの韓国海苔和え
簡単に作れるミネラル豊富な和えものです。胡麻の風味が食欲を誘い、お箸がすすむ一品です。


ほうれん草のナムル 韓国海苔でいい味!
簡単に一品付け加えたい時に。茹でて切って混ぜるだけ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24329078