なすとピーマンのみそ炒め

にゃ~ん娘ママ
にゃ~ん娘ママ @cook_40426856

食欲そそるみそ炒め!
晩ごはんのおかずにピッタリ!
肉はひき肉以外でもOK!!

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材料

2~3人分
  1. なす 4本
  2. ピーマン 4個
  3. 豚ひき肉 100g
  4. みそ 大さじ2.5
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 大さじ2.5
  7. みりん 大さじ1.5
  8. 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    なすはピーラーで等間隔に皮をむく。
    乱切りにし、水に5分ほどさらし
    水気を拭き取る。

  2. 2

    ピーマンは種を取り細切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し豚ひき肉を炒め、8割ほど炒めたところで、なすとピーマンを加え、なすが柔らかくなるまで炒める。

  4. 4

    炒めてる間に砂糖、みそ、酒、みりんを合わせておく。

  5. 5

    ④の調味料を加え汁気がなくなる程度まで味を絡ませ、白ごまをふる。

コツ・ポイント

なすが柔らかくなるくらいにちゃんと火を通すこと。

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