れんこんと舞茸のマリネ QC

emiQC
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材料

  1. れんこん 200g
  2. 舞茸 100g
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. レモン 大さじ1
  6. 甘酒(ID:21645946) 大さじ1/2
  7. ☆ニンニク(すりおろす) 1片
  8. ☆黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは薄めのいちょう切りにし、舞茸は手でほぐす。

  2. 2

    中フライパンに①と少量の水を入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして2〜3分。

  3. 3

    れんこんに火が通ったら、ザルにあけて粗熱をとる。

  4. 4

    ☆を混ぜ合わせてドレッシングを作り、③を和えて完成。

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レシピ作者

emiQC
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□オーブン・炊飯器・電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQCInstagram→@emigohan.qc
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