いわしの味噌煮(圧力鍋使用)

鯖の味噌煮もいいけどいわしの味噌煮も美味しい

梅干しと味噌でいわしを煮てみました！ふっくらできました♬ちび鰯で、写真変更しました(^-^)

コクのある味噌煮に梅干しの酸味がよく合います。いわしの生臭みも気になりません。ごはんがすすむ一品です。

体長20cmの大きないわしを骨までやわらかく！パナソニック電気圧力鍋（NF-PC400・SR-MP300）対応レシピ。安くて大きないわしを骨までやわらかく煮たくて、試して試して、コツを発見しました！

いわしを梅味噌で煮た１品。ご飯がすすみます☆

先に鰯を圧力鍋で水煮にして骨まで食べられるようにしたので、少ない調味料でもしっかりした味に仕上がりました☆

ちょっと甘めの骨までほろほろのイワシの味噌煮(*^^*)圧力鍋に放り込んで後はお任せです！

サバの味噌煮を作る際に、イワシも合流させてみました。青さかな同士でボリュームアップ！圧力鍋で骨まで食べれます！

安く売ってる小さいイワシ。体にもいいけど、どうやって食べよう?(^^;)天ぷらにって書いてあるけど、揚げ物はどうも…と

「リード クッキングペーパー」を活用し初夏の味を手軽に。いわしの身がふっくら！ごはんにぴったりのおかずです。

青じそと味噌で、コクがあるけどさっぱりした鰯の煮物です。ごはんが進みますよ（＾＾*）

yutokaさん、つくれぽ5件ありがとう！魚の臭いなし♪ビタミンB12・Dを含むいわしわかめは消痰軟堅作用で癌の予防

生姜の香りが上品な一品♬

いわしをピリ辛味に煮付けました✿ビールや日本酒などにもよく合うと思います♪

コッテリな味噌味、白いご飯にピッタリです♪

圧力鍋で骨まで食べれる！！ご飯がすすみまくるうまさです！！

骨まで柔らかいイワシ料理。味噌と梅がうまい。

しょうがとねぎの香りがほんのり上品な、いわしの煮付け♡安くて栄養満点です♥

刺身用の鰯でコトコト。赤だしなので深みが出ます♪

煮てもイワシの脂が美味しいです☆

やっぱ魚は煮ると美味いぜハニー！

甘めの味付けがご飯によく合ういわしの味噌煮です♪フライパンで作れて、作り置きもできる便利なレシピです☆

厚手の鍋で作る煮魚はふっくら美味しくできます。味噌出汁が染み込んで美味しく仕上がりました♪

安い鰯があっというまにお酒にもご飯にも合うおかずになりました。

まるまるとした鰯ツヤのある一品に仕上がりました。akisann様より つくれぽ届きました。

いわしを圧力鍋で煮て、骨まで食べましょう♪脂の乗ったいわしを使うとより美味♡

鰯の味噌煮はよく作ります。骨まで食べれて地球上で最も食べられているタンパク源です。シラス、煮干し、干物、刺身、つみれ。

生臭みもなくしっかり味が染み込みます

柿酢（酢）を入れて後味さっぱり（*^-^）お酢の味はほとんどしないので気になりません！お鍋でも勿論時間をかければOK！

圧力鍋を使ってスネ肉も柔らかく食べられる時短レシピ♬味噌のコクで野菜もお肉も美味しく食べられます！