পালং শাকের স‍্যুপ। Spinach Soup

C Naseem A
C Naseem A @afshanakhtar

শীতের সিজনে সহজলভ‍্য পালং শাকের স‍্যুপ খুবই স্বাস্থ্যকর ও উপাদেয়! রাতের বা দুপুরের খাবারে গরম গরম স‍্যুপ একটা আলাদা মাত্রা এনে দেয় আর ডায়েট মেনে চলতে চাইলে এটা খুবই উপযুক্ত!

পালং শাকের স‍্যুপ। Spinach Soup

শীতের সিজনে সহজলভ‍্য পালং শাকের স‍্যুপ খুবই স্বাস্থ্যকর ও উপাদেয়! রাতের বা দুপুরের খাবারে গরম গরম স‍্যুপ একটা আলাদা মাত্রা এনে দেয় আর ডায়েট মেনে চলতে চাইলে এটা খুবই উপযুক্ত!

Edit recipe
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপাদানগুলি

১ ঘন্টা।
৫/৬ জন।
  1. পালং শাক-২৫০ গ্রাম।
  2. রসুন কুচি-১চা চা।
  3. পেঁয়াজ কুচি-২ চা চা।
  4. বাটার-২ চা চা।
  5. তেল-১ চা চা।
  6. তরল দুধ- আধা লিটার বা প্রয়োজন মত।
  7. লবন- স্বাদমত।
  8. গুল মরিচের গুড়া- ১/` চা চা।
  9. পানি- প্রয়োজন মত।

রান্নার নির্দেশ

১ ঘন্টা।
  1. 1

    পালং শাক ধুয়ে কেটে নিন। কড়াইয়ে সামান্য তেল ও বাটার দিন। বাটার গলে গেলে রসুন কুচি দিয়ে একটু নেড়ে পেঁয়াজ কুচি দিন। দু এক মিনিট নেড়ে শাক ও লবন দিন।

  2. 2

    শাক একটু মজে আসলে চূলা থেকে নামিয়ে নিন। একটু ঠাণ্ডা হলে পরিমান মত পানি দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। এবার এই মিশ্রণ আবার কড়াইয়ে ঢেলে চূলায় বসান। ফুটে উঠলে দুধ দিন। লবন চেখে নিন। কিছুক্ষণ জ্বাল দিয়ে যখন মোটামুটি ঘন হয়ে যাবে তখন এক চা চা বাটার ও গুল মরিচের গুড়া দিয়ে নামিয়ে পরিবেশন করুন টোস্টেড ব্রেডের সাথে বা এ‍্যাপিটাইজার হিসেবে।

  3. 3
  4. 4
Edit recipe
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রান্না করেছেন? আপনার রান্নার একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
C Naseem A
C Naseem A @afshanakhtar

Similar Recipes