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Pisto a la canela

mdjuan
mdjuan @cook_1117277
Paises Bajos

Este plato me sabe a casa, a mi madre y sus trucos para que comiéramos verdura. Es muy sencillo de hacer, sano y muy rico. Se puede servir tanto como plato único como acompañamiento de carnes y pescados.
Espero que les guste.

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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 1calabacín o bubango
  3. 4tomates maduros (para salsa)
  4. 1zanahoria
  5. 1Pimiento rojo
  6. 1Pimiento amarillo
  7. 1cebolla mediana
  8. 4 dientesajo
  9. 1huevo
  10. Canela Molida
  11. Pimienta negra
  12. Sal gorda
  13. 1 cdaketchup (opcional)
  14. 1 tacitacafé de agua
  15. Aceite

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En un caldero poner el aceite y la cebolla, ajos , pimiento y tomate, sofreír un poco, antes de que la cebolla se dore añadir, berenjena, la zanahoria y el calabacín. A mi me gusta cortar la verdura en trocitos pequeños, pero la puedes cortar como más te guste.

  2. 2

    Dejar a fuego medio unos minutos moviendo la verdura para que se mezclen bien. Añadir un poco de agua y la sal gorda, tapar el caldero y dejar guisar a fuego lento durante unos 45 minutos, hasta que la verdura este bien cocinada.

  3. 3

    Añadir la pimienta y la canela, si quieres un sabor un poco más fuerte y que el guiso tome más color puedes añadir una cucharada de Ketchup. Subir el fuego y cuando vaya a empezar a hervir añadir el huevo y revolver rápidamente con una cuchara de madera, para que se mezcle con la verdura y le de consistencia.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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