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Ingredientes

45-50 minutos
4-5 raciones
  1. 1 tarrogarbanzos cocidos
  2. 2 manojosespinacas
  3. 1cebolla
  4. 3 dientesajo
  5. 1zanahoria
  6. 1/2puerro
  7. 1/2pimiento rojo
  8. 1/2 ltriturado de verdura*
  9. 2-3 vasoscaldo de carne*
  10. Aceite de oliva
  11. Sal
  12. Perejil picado
  13. Para el Caldo de carne:
  14. 250 gsecreto ibérico limpio
  15. 1cebolla
  16. 1/2puerro
  17. 1/2pimiento rojo
  18. 1zanahoria
  19. Agua
  20. Sal
  21. Para el Triturado de verdura:
  22. 100-150 gverdura cocida del caldo
  23. 1 vasocaldo de carne
  24. Para acompañar: Queso majorero o semicurado

Paso a paso

45-50 minutos
  1. 1

    Caldo de carne: Poner en un plato el secreto. Pelar la cebolla y zanahoria. Lavar, secar y trocear el pimiento rojo. Limpiar el puerro. Trocear el puerro. Cocer en agua hirviendo con sal la verdura, añadir la carne. Dejar cocer la carne durante 25-30 minutos.

  2. 2

    Sacar en un plato la carne, dejar templar. Dejar templar el caldo.

  3. 3

    Triturado de verdura: Poner en el vaso de la batidora la verdura del caldo y caldo de carne. Triturar. Reservar el triturado.

  4. 4

    Escurrir los garbanzos. Lavar los garbanzos, escurrir. Lavar, secar y picar las espinacas. Pelar y picar la cebolla, ajo y zanahoria. Limpiar el puerro. Picar el puerro. Lavar, secar y picar el pimiento rojo. Poner en una cazuela la verdura y perejil picado.

  5. 5

    Sofreír la verdura, añadir las espinacas, remover. Dejar cocer las espinacas durante 5-6 minutos. Añadir el triturado de verduras, remover.

  6. 6

    Añadir el caldo de carne y garbanzos, remover. Cortar en tiras el secreto ibérico.

  7. 7

    Dorar en una sartén el secreto ibérico, escurrir en papel absorbente. Añadir el secreto al potaje, remover. Dejar cocer la carne durante 10-15 minutos. Retirar del fuego el potaje.

  8. 8

    Dejar reposar el potaje. Presentar en un plato hondo el potaje de garbanzos. Servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Ariel Santisteban Peña
Ariel Santisteban Peña @cook_17101412
Las Palmas De Gran Canaria
Me encanta cocinar
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