Curry de soja (vegano)

"Cocina con Celi"
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Madrid

La combinación de curry con Cus Cus siempre es un acierto.

Curry de soja (vegano)

La combinación de curry con Cus Cus siempre es un acierto.

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Ingredientes

1 hora
2 personas
  1. Para el curry
  2. 1/2 bote pequeñogarbanzos
  3. 1/4pimiento rojo y otro verde
  4. 1/2cebolla
  5. 1patata mediana
  6. 1zanahoria rallada
  7. 2 cucharaditacurry
  8. 1 cucharaditamiel
  9. 1/2 cucharaditajengibre
  10. 1/2 cucharaditapimienta
  11. 1 cucharaditanuez moscada
  12. 1/2 vasovino blanco
  13. 50 grsoja en trozos
  14. Para acompañar
  15. 1 tazaCus Cus
  16. 1 cucharaditasal
  17. 1 cucharaditacurry
  18. 1 cucharaditacomino

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Pelar y cortar en cubitos pequeños todos los ingredientes del curry. Rehidratar la soja en agua caliente con un poco de sal y curry.

  2. 2

    Sofreír la cebolla y el pimiento. Rallar la zanahoria y añadirla al sofrito con la sal, la miel y el curry. Por último añadir la patata y las especias. Rehogarlo todo bien hasta que se tueste un poco y agregar el vino y los garbanzos.

  3. 3

    Después de que se ha evaporado el alcohol añadir 2 vasos de agua y cocer a fuego medio alto hasta que la patata esté blanda aproximadamente 20-25 minutos, dependiendo del tamaño de los trozos.

  4. 4

    Cuando ha pasado este tiempo pasarlo bien con la batidora hasta obtener una salsa bastante ligera, añadir la soja rehidratada y cocer todo junto unos 10 minutos a fuego alto.

  5. 5

    Rehidratamos el Cus Cus con el doble de agua caliente y un poco de sal, el curry y el comino.

  6. 6

    Para emplatar cubrir el Cus Cus con el curry de soja y listo.

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Madrid
Soy una aficionada de la cocina tradicional e internacional. Estoy aprendiendo con cada receta que pruebo, aunque en muchas ocasiones las recetas que encuentro solo me sirven para inspirarme y al entrar en la cocina los ingredientes surgen solos. Estoy disfrutando con cualquier tipo de comida sea vegetariana, con carne, pescado, picante agridulce o dulce la imaginación es lo único que necesito para crear algo rico en la cocina. A veces el resultado no es exactamente lo esperado pero se deja comer, otras veces el resultado es espectacular y guardo los pasos para que se puedan repetir. Espero que mis recetas os gusten y que os animéis a prepararlas para seguir aprendiendo. Lo que intento es preparar comida muy vistosa y sabrosa con ingredientes de lo más comúnes y con un presupuesto bajo.
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