Calabacín relleno con verduras y atún

Me dieron unos calabacines grandes y me dije.... si se rellenan las berenjenas por que no el calabacín y " le voilà"

Receta improvisada con los ingredientes que había en el frigorífico. Fácil de hacer, sana y sabrosa.

Es muy sencillo de hacer; la verdad es que mirando recetas ví que el calabacín hay que hacerlo un poco antes de vaciarlo pero lo cierto es que yo lo corte por la mitad y lo vacié crudo y ha quedado genial ya que como el relleno esta hecho al hornear el calabacín queda crujiente pero hecho lo suficiente para que el plato tenga "cuerpo" 😄😄 la próxima vez quizás pruebe a hacerlo un poco antes pero yo desde luego optaría por hacerlo así 😋😋

La historia... Invento con lo que tenía en la nevera.

#delantaldorado#detemporadaeconómica

Muy sana esta receta de calabacines rellenos de atún. Además es fácil y rápida de preparar.

Aquí tenéis un primer plato sano, sencillo y ligero. También puede ser un plato único para una sola persona.¡Que aproveche!

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini

Calabacines rellenos de atún y verduras al horno. 25 min de preparación + 15 de horneado.

#MiOperacionBikini Esta es una receta que me enseñó una amiga del pueblo donde veraneo, allí disponen todo el verano de calabacines así que tienen que echar imaginación para no hacer siempre lo mismo, también de ella hago la tortilla de calabacín. En casa nos gusta mucho.

Este tipo de recetas es precisamente el motivo de tener un blog, recetas para el día a día, sabrosas, vistosas pero sobretodo riquísimas.En esta ocasión unos calabacines rellenos de atún que encontré en el blog de Julia y sus Recetas, que si no lo conocéis es fantástico y encontraréis muchísima variedad de entradas.

Esta receta es muy sencilla y muy sabrosa... Una manera divertida de comer verdura y pescado

Estamos en verano y qué mejor que unos calabacines rellenos de atún.

Es una cena o comida perfecta además se hace muy rápido

Todas las recetas enwww.lasrecetasdefernando.weebly.comNo dejes de ver la video-receta enhttps://youtu.be/H_g3JIdCZlA

#RecetasFelices. Suaves y sabrosos. Aunque el acabado no me quedó esta vez como me gustaría debido a las prisas del final.

El calabacín 🥒 es bajo en calorías y rico en fibra, lo cual promueve la salud digestiva. También es una buena fuente de vitamina C 🍊, vitamina A 🥕, vitamina K 🥦 y antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener la salud ocular.

Riquísimo este calabacin relleno de verduras salteadas y setas, es ligero y muy saludable, ideal como entrante. Se hace en poco tiempo y es muy fácil de elaborar.