வேர்க்கடலை தக்காளி தொகையல்

Laxmi Kailash
Laxmi Kailash @cook_20891763

#nutrients1

வேர்க்கடலை ஏழைகளின் முந்திரி எனக் கூறப்படும் அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த ஒரு பொருளாகும். வேர்கடலையில் நல்ல கொழுப்பு அதிகம் இருக்கிறது. விலை மலிவான எளிமையாக கிடைக்கும் சத்துள்ள ஒரு பொருள். வேர்க்கடலையை பயன்படுத்தி ஒரு தொகையல் ரெசிபியை பார்க்கலாம்.

மேலும் படிக்க
எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

30  நிமிடங்கள்
3  நபர்கள்
  1. வறுத்த வேர்க்கடலை - 1 கப்
  2. தக்காளி - 3
  3. பூண்டு பல் - 10
  4. தேங்காய்த்துருவல் - 3 டேபிள் ஸ்பூன்
  5. வர மிளகாய் - 10 (அ)12
  6. உப்பு - தேவையான அளவு
  7. கடலெண்ணெய் - தேவையான அளவு

சமையல் குறிப்புகள்

30  நிமிடங்கள்
  1. 1

    தேவையான பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளவும். கடலையை தோல் நீக்கி சுத்தம் செய்து எடுத்துக் கொள்ளவும். தக்காளியை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.

  2. 2

    ஒரு கடாயில் சிறிது எண்ணெய் விட்டு காய்ந்ததும் முதலில் கடலை பருப்புகளை போட்டு சிறிது சிவக்க வறுக்கவும். பிறகு பூண்டு பல் சேர்த்து மிதமான தீயில் வைத்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்

  3. 3

    பிறகு வரமிளகாய் சேர்த்து அதன் பிறகு தேங்காய் துருவலை சேர்த்து தேங்காய்த் துருவல் நன்கு சிவக்க வறுக்கவும். பிறகு தக்காளியை சேர்த்து வதக்கவும்

  4. 4

    இப்போது தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து தக்காளி நன்கு மசிய வதக்கவும்

  5. 5

    அடுப்பை அணைத்து இதனை நன்கு ஆற வைத்து மிக்ஸியில் சேர்த்து நைஸாக அரைத்து எடுக்கவும் வேர்க்கடலை தொகையல் மிகவும் ருசியாக இருக்கும் இட்லி தோசைக்கு ஏற்ற சைட் டிஷ்

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

எழுதியவர்

Laxmi Kailash
Laxmi Kailash @cook_20891763
அன்று

Similar Recipes