やきとり

ルビー・チューズデイ
ルビー・チューズデイ @cook_40013966

中華鍋で簡単やきとりです。油はつかいません。とにかく鍋をふりつづけてください。炒め物の練習にもなります。ナイフとフォークでやきとりも一興です。(笑)
このレシピの生い立ち
むしゃむしゃと焼き鳥が食べたかったのと、めんどくさがりなので。(笑)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 100cc
  3. 醤油 50cc
  4. みりん 大2
  5. 水あめ 大1
  6. 砂糖 小1

作り方

  1. 1

    火にかけられるボウルで、酒以外の調味料をまぜ、火にかざしながら、水あめをとかします。

  2. 2

    中華鍋をかんかんに焼き、鶏を皮を下にしていれ、すかさず鍋をまわしてくっつかないように、まわし続けます。ひっくり返して裏も同様に焼きます。焦げ目がつくくらいに。

  3. 3

    酒を入れたら、ちょっと休憩。蒸し焼きにして火を通します。水分がなくなったら、調味料を入れ、再び鍋回し。焦げやすいので、火から遠ざけつつ、裏も焼きます。全体がからんだら完成。

コツ・ポイント

みずあめがなければ砂糖を同量加えてください。

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レシピ作者

ルビー・チューズデイ
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