菜の花マスタード和えの卵焼き

*taama*
*taama* @cook_40015127

ちいさなおかず。
菜の花は辛子と相性がよいのでマスタードと和えて卵焼きの具にしました。

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材料

卵1個分
  1. 菜の花 茹でて50g
  2. ★粒マスタード 小さじ1~2
  3. ★醤油 小さじ1
  4. 1個
  5. ☆顆粒だしのもと 少々
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. ☆水 大さじ1くらい
  8. 適量

作り方

  1. 1

    菜の花は茹でて5cm長さに切る。まとめて茹でてタッパーで冷蔵しておくと便利!

  2. 2

    菜の花に粒マスタードと醤油を混ぜる。私的にはマイユのマスタードがお気に入りです。

  3. 3

    卵に顆粒だしのもとと、水とき片栗粉を混ぜる。

  4. 4

    フライパンに卵液の半分を流して丸く焼き、奥に菜の花を細長く並べて手前にくるくる巻く。

  5. 5

    残りの卵液も流してまたくるくる巻く。巻き終わりを下にしてちょっと焼く。

  6. 6

    巻きすかラップで包んで形を整えて、すこし冷めたら切って皿に盛る。

コツ・ポイント

お弁当にも♪

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レシピ作者

*taama*
*taama* @cook_40015127
に公開
マレーシア人の母の影響で、東南アジア~中国のニョニャ料理に郷愁を抱くものです。10年近く吹きガラス作家をしてましたが一念発起。晴れて調理師免許を手にしました。目下レストランで修行中。将来はギャラリー併設した食堂喫茶の開業を目差してます。
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