たりないときにもう一品 なすのネギソース

エルモモ
エルモモ @cook_40015776

なすをチンしてネギソースをかけるだけ。
冷たくして召しませ!

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材料

2人分
  1. 長なす 3コ(長めなら2コ)
  2. しょうがみじん切り ひとかけ
  3. ねぎ 10センチ
  4. ★豆板醤 小さじ1/4
  5. ★酢 小さじ1
  6. ★しょうゆ 大さじ1
  7. ★塩 1つまみ以下
  8. ★砂糖 大さじ1/2
  9. ★ごま油 大さじ1弱
  10. ★白ゴマ 大さじ1/2
  11. ★酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすはへたを落として縦半分にカット。(長ければ横にもカット)5分あく抜きのために水につける。

  2. 2

    たれの材料を混ぜておく。

  3. 3

    耐熱皿のふちのほうにならべて、ラップをかけて3分から5分、レンジにかける。

  4. 4

    しんなりしたら取り出して、冷水をかけて冷ます。
    ぎゅっと絞って水分を取り、手で縦に裂く。

  5. 5

    お皿にもりつけたら、タレをまわしかけて出来上がり!

コツ・ポイント

スライスしたトマト・蒸し鶏・わかめなどを一緒に盛り付けると彩りもキレイ。

リアクション

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レシピ作者

エルモモ
エルモモ @cook_40015776
に公開
小学生の娘と夫の3人家族です。あるもので美味しく作れるような料理上手になりたいです。
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